« Merci beaucoup pour toutes ces fiches qui aident à prier. Elles m’éclairent et m’aident à trouver le silence et Dieu. Le problème, c’est que mes journées sont tellement remplies que je n’ai pas le temps de prier. Que faire ? » dit Chloé.

Prendre le temps de prier, le temps du cœur à cœur avec le Seigneur, est essentiel pour être en communion avec lui et se laisser conduire par son Esprit. Celui qui veut être en bonne santé sait qu’elle dépend, en grande partie, de la qualité de la nourriture qu’il prend ainsi que de l’exercice physique. Il en est de même pour notre santé spirituelle, qui dépend de notre vie relationnelle et affective, de notre ouverture à la beauté et à Celui qui est à la source de la vie. S’arrêter, prier, méditer, nous met en communion avec Celui que Jésus Christ nous a révélé comme Père. Comme chrétiens, la Bible est le lieu privilégié pour entendre sa Parole, une véritable nourriture qui transforme notre vie. Donc, même avec des journées bien remplies, c’est essentiel de prendre un moment pour rencontrer le Seigneur et se laisser rencontrer par lui.

Accueillir Celui qui vient

Cependant, il y a des jours où ce n’est pas possible. Il ne s’agit pas alors de se culpabiliser, de s’irriter contre soi-même, ou d’être en tension pour essayer de tout tenir. Au contraire, il s’agit d’accueillir ce que je vis, les rencontres que je fais, les activités où je suis engagé, comme si à tout moment Il pouvait me surprendre et venir à ma rencontre. Le Seigneur vient à ma rencontre au cœur de ma vie. Je n’ai pas à le chercher ailleurs.

« Trouver Dieu en toutes choses » ne demande pas d’effort. Il s’agit d’une attitude. Tout ce que je vis peut devenir occasion de prière, même si ce n’est pas toujours conscient. Écouter et voir vraiment les personnes que je rencontre, les rues et les lieux où je passe et vis chaque jour, m’émerveiller pour les petites choses, un temps de silence ou la beauté de la nature, tout cela peut me rendre disponible intérieurement pour me laisser rencontrer par Dieu.

Relire sa vie pour y trouver Dieu

Cependant, même si je n’ai pas pris de temps formel de prière ou de méditation dans la journée, il est essentiel de m’arrêter un petit moment le soir pour relire ma journée. Pourquoi ? Pour pouvoir reconnaître comment le Seigneur est venu à ma rencontre. En effet, comment reconnaître sa présence si je ne prends pas le temps de voir ce qui s’est passé, de nommer et distinguer entre les diverses choses que j’ai vécues ?

Ainsi, ce n’est pas tant d’avoir conscience, sur le moment, de la présence du Seigneur qui est important, comme si je pouvais le faire à force d’attention et d’observation, que de relire, après coup, ma journée. C’est à ce moment-là que je pourrais peut être dire : « Le Seigneur était là et je ne le savais pas. » Voilà ma prière.

Exercice

Je peux marquer sur mon agenda un moment précis dans la journée, ou même mettre une alarme pour me rappeler le temps de méditation. Cela peut m’aider à ne pas me laisser entraîner par mon rythme de vie, mais à donner la place à l’essentiel, DIEU. Si j’ai une journée trop remplie, le soir je prends au moins le temps de relire ce que j’ai vécu, pour reconnaître comment le Seigneur est venu à ma rencontre et le remercier. Ainsi ma journée sera portée par ma prière.